642
Misschien had ik iets harder door kunnen pushen vanmorgen, maar ik denk dat er niet heel veel meer inzat om eerlijk te zijn. Tijdens het opwarmen voelde ik mijn benen al vermoeid raken. Al het hardlopen van de laatste periode activeert mijn beenspieren net iets anders dan de krachttraining. Helaas heb ik de squats dan ook niet gehaald en zal ik waarschijnlijk iets achteruit moeten gaan qua gewichten. Dat, of het stagneert nog even. Geen heel groot probleem wat mij betreft, zware squats zijn niet iets waar ik actieve doelstellingen op heb. Zeker nu Lisanne zo positief is over het boksen bij Movement Gym verwacht ik dat ik na de zomer daar ook meer mee bezig ga. Sterke benen zijn fijn, maar die van mij worden al op een andere manier getraind door veel te wandelen en hard te lopen.
Reacties
Een reactie posten