803

 Je zou toch verwachten dat je lichaam een keer leeg is he... Ik heb nou al drie keer gepoept vandaag en het is nog maar kwart voor 10! Misschien is dit een teken dat ik eindelijk goed aan het bulken ben. Op maandag, dinsdag en donderdag eet ik overdag hetzelfde is de bedoeling. Op woensdag en vrijdag vanuit huis probeer ik iets meer calorieën binnen te krijgen door een warme lunch te bereiden. In de avond eten we heel wisselend, maar gelukkig wel samen. Ik ben geen bodybuilder die elke calorie tel en dat voegt toch wel veel plezier aan mijn leven toe. Bovendien houd ik wel van gezond eten en kan ik dus in principe eten wat ik wil. In het weekend doen we dat ook meer en ik blijf nu ongeveer op hetzelfde gewicht. Misschien dat ik langzaam iets aankom, maar niet in een enorm hoog tempo. Ondertussen word ik ook langzaam sterker door het 5/3/1 schema en verleg ik elke twee weken mijn maximale hardloopafstand tot ik in februari de halve marathon in Austerlitz ga lopen. Qua sporten gaat het dus hartstikke goed en ik ben blij met hoe mijn gezondheid er nu voorstaat! Hopelijk gooit het trekken van mijn verstandskies volgende week donderdag geen roet in het eten zoals de vorige keer.