812

Vannacht heb ik ruim 8 uur geslapen. Mijn hrv neemt helaas wel af waardoor Garmin ervan overtuigd is dat ik niet genoeg herstel. Nou heb ik gisteren ook flink mijn best gedaan met hardlopen en daarna nog wat kilometers gewandeld. Vanmorgen werd ik iets voor 7 wakker na een droom die eindigde met een realisatie dat F1 bijna begon. De werkelijkheid was hetzelfde en dus was het tijd om op te staan. In plaats van live naar de race te kijken ging ik echter sporten na een klein ontbijtje. De gewichten waren allemaal niet zo hoog, maar vooral bij de front squat voelde het enorm zwaar. Ik push mezelf niet zo vaak zo hard dus ik verwacht mijn benen morgen wel te gaan voelen. Thuis kon ik de race gelukkig bijna aaneengesloten kijken met een kleine onderbreking om de was op te hangen. Max is voor de vierde keer op rij kampioen geworden!