892

Mijn lichaam lijkt er veel moeite mee te hebben om af te koelen. Ik zweet veel en heb gedurende de dag veel dorst. Dit was gisteravond ook het geval toen ik zonder shirt buiten zat te lezen en nog flink heb bijgedronken. Hierdoor moest ik vannacht twee keer naar de wc, wat voor een lage slaapscore op fitbit heeft gezorgd. Hoewel ik wel wakker werd van de wekken, besloot ik vandaag weer hard te gaan lopen waardoor ik nog iets langer kon blijven liggen. Het rondje hardlopen wordt langzaamaan steeds groter, maar ook daar merk ik dat ik mijn warmte lastig kwijt kan. Alhoewel, het zweten gaat heel goed. Misschien wel iets te goed. Het rare is dat ik het uberhaupt zo warm heb. Nu is het best logisch dat ik zweet tijdens het hardlopen, maar als ik op de bank lig te lezen lijkt het al bijna net zo erg te worden. Dit zal ongetwijfeld wat met mijn eet- en sportpatroon te maken kunnen hebben. Zo las ik iets over de 'meatsweats' waar mensen aan het carnivorendieet nog wel eens last van krijgen. Nou eet ik dagelijks niet extreem veel vlees en eet ik ook zeker andere dingen met koolhydraten, maar afgelopen weken hebben we wel een aantal keer gebarbecued. Op die dagen krijg ik dan wel weer enorm veel vlees binnen. Dit weekend wordt het weer mooi weer en gaan we zondag met vrienden barbecueën. Zaterdag gaan we ook nog uit eten met de schoonfamilie en aangezien ik vooral bezig ben met spieropbouw verwacht ik daar ook veel vlees te nuttigen. Als mijn lichaam vervolgens weer harder gaat werken kan dat mijn vermoeden over de oorzaak bevestigen.