891

 Oké, de temperatuur helpt ook zeker niet mee. Toch raar dat ik er op vakantie minder last van heb, of minder bij stil sta in ieder geval. Thuis zweet ik me een ongeluk en is het nog erger dan gisteren op kantoor of op de fiets. Het is nu halverwege de dag en ik heb al zo'n 3 liter water gedronken. Eén liter hiervan was vanmorgen tijdens het sporten al. Langzaamaan krijg ik mijn kracht weer terug nu ik weer een beetje in het ritme kom. Een valkuil die ik nog steeds niet heb opgelost is mijn telefoonverslaving. Ondanks dat ik vroeg wakker word lig ik bijna een uur op de bank naar mijn telefoon te staren en vervolgens kan ik blijkbaar ook niet meer naar de wc zonder naar een scherm te kijken. Nu ik me hier steeds meer bewust van aan het worden ben is dat toch echt iets waaraan gewerkt moet worden.