899

Het is gelukt! Goed, ik ging er niet om 5 uur uit en het komt nog lang niet in de buurt van de afstanden van voor de vakantie, maar ik heb weer hardgelopen vanmorgen. Een kleine 3 kilometer in het tempo waarop ik begin dit jaar nog 15 had kunnen doen. Gelukkig merkte ik dat 3km nu niet de max was, maar omdat ik pas om 7 uur begon en nu naar Zwolle moet hield ik het rondje beperkt. Meteen een kilometer of 10 zou ook wel heel enthousiast zijn. 

Morgen werk ik thuis en aangezien ik vanmorgen voor het eerst wakker werd zonder heel raar gevoel in mijn mond ga ik basic fit ook weer eens proberen. Squats en deadlifts zijn misschien nog een beetje riskant, maar ik ben gelukkig nog aan het opbouwen. Zo zwaar kan ik het niet eens maken.