1058

Vanmorgen was ik zowaar weer eens voor de wekker wakker. Dat is een wonder want mijn wekker gaat om 5 uur en ik slaap er eigenlijk altijd doorheen. Doordat ik zo vroeg wakker werd kon ik uitgebreid sporten en van alles in huis doen voor Lisanne wakker werd. Nou was het meteen een kans om de pre workout en het nieuwe schema te proberen. Misschien komt het juist door de pre, maar het trainen ging wellicht iets te gemakkelijk. Nou zit er ook niet heel veel volume in dit schema, dus ik ben benieuwd naar de resultaten en of ik morgen spierpijn ga hebben.

Reacties

Een reactie posten

Populaire posts van deze blog

575

Toch niet. Bij Lisanne al helemaal niet trouwens want die heeft me vannacht een tijdje wakker gehouden omdat ze zelf niet kon slapen. Uiteindelijk is ze zo te zien toch weer in slaap gevallen want het is nu 9 uur en ze ligt nog te dromen. Zelf heb ik ook weer wat langer doorgeslapen ondanks de gebroken nacht.
Meer lezen

988

 Wat een werkdag zeg. Van afspraak naar afspraak en waarschijnlijk ongeveer 12 uur van huis weg. Als de bus geen vertraging heeft kan ik er nog net onder blijven. Ergens ook wel fijn natuurlijk want dit zijn allemaal extra uurtjes die ik een keer op kan nemen. Ondanks dat ik van hot naar her ben gelopen en vergaderd vond ik het ook wel een hele leuke dag. Ik heb eindelijk iets te doen en kan wat bijdragen aan Zwolle. Echter is het fijn dat er veel naar mij wordt gekeken en geluisterd, maar hierdoor heb ik vrijwel geen enkele uitwerktijd gehad. Daar zijn gelukkig de aankomende twee dagen nog voor, die ik ook nog eens vanuit huis kan doen.  Lisanne is vanmorgen vertrokken naar haar schoolkamp in Vlieland en ik heb het huis dus even een paar dagen alleen. Dit betekent helaas wel dat ik straks nog moet koken. Hier heb ik gisteren al boodschappen voor gedaan, maar ik denk dat ik gewoon de lunch van morgen vast op ga eten. Die sla houdt het waarschijnlijk niet heel lang meer vol in ...
Meer lezen

1069

Het lijstje heb ik nog lang niet af, maar ik ben een heel eind met de to do's. Dat gebeurt gelukkig al snel als ik de ochtend in de BasicFit kan beginnen. Op de terugweg heb ik een boeketje gehaald omdat Lisanne en ik vandaag officieel 4 jaar een relatie hebben. Helaas is ze nog steeds ziek, al lijkt het er niet meer op. Hierdoor was ze nog thuis toen ik met het bloemetje aan kwam zetten, is er in de tijd dat in naar Zwolle was een wasje gedraaid en heeft ze ook nog eens koekjes gebakken. Dat was een stuk productiever dan een ziek persoon die de hele dag op bed ligt. Nu ben ik thuis voor het werk aan het afronden voordat we straks naar Tapa Tapa gaan. Inmiddels is dat wel redelijk onze vaste spot geworden dus het is ook wel toepasselijk dat we daar vandaag gaan eten.
Meer lezen