1033

 Uiteindelijk bleek het totaal niet nodig om voor de afspraak waarvoor ik naar Zwolle was gekomen helemaal in Zwolle te doen. Echter vond ik het ook wel fijn om een dagje op het stadhuis te werken in plaats van thuis. Het is een vrijdag dus ik heb nog steeds niet enorm veel gedaan, maar ik heb wel het een en ander uit kunnen zoeken en kunnen verzetten. Ook maakte het niet uit dat ik niet om 9 uur op kantoor zat, want ik had toch pas om 13 uur die eerste - en enige - afspraak. Hierdoor kon ik vanmorgen gewoon volgens schema naar de BasicFit. Het schema dat ik vorige week ben gestart heb ik daar vervolgd. Ondanks dat het per training slechts uit 4 oefeningen bestaat duurde het toch nog wel even voordat ik klaar was. De grootste reden is de 5 minuten rust die iedere keer bij de eerste oefening is meegerekend, maar die heb ik niet eens gebruikt. Dat komt denk ik ook doordat het nog wel heel laag inzet bij de eerste keren na de 5 rep test. Over een aantal weken zal het allemaal wat zwaarder worden en dan kan ik iets meer rust tussen de sets mogelijk beter gebruiken.