1081

10 kilometer was eigenlijk een makkie! Ik ging per uur sneller dan het halve uurtje na het eten donderdag en ook nog eens een keer zo ver. Het lichte ontbijt in plaats van zwaar avondeten droeg daar vast aan bij. Bovendien had ik geen koptelefoon op en kon ik hierdoor denk ik beter in hetzelfde ritme blijven lopen. Het werd zo meteen een uurtje meditatie. Ik realiseerde me dat ik me de afgelopen tijd best goed voel. Misschien heeft het te maken met het doorhakken van de knoop om Wonen te verlaten en me bij een ander leuk team aan te sluiten. Wat ook een factor speelt is dat ik de laatste tijd best gezond eet en eigenlijk iedere dag wel sport. Rustdagen zijn vast goed voor je lichaam, maar ik sport toch ook vooral voor mijn mentale gezondheid. Daarnaast werk ik echt een stuk harder en lijk ik weer doelen na te streven.