1078

 Dit zal ongetwijfeld een manier zijn om vet te verliezen, maar of ik goed herstel nadat ik gisteren benen heb getraind vraag ik me af. Doordat ik vanmorgen om 9 uur in Zwolle moest zijn en ik thuis het ontbijt oversloeg heb ik alleen een broodje als lunch gehaald. Uiteindelijk zat ik wel lekker zonder afleiding te werken en heb ik veel voor elkaar gekregen in de tussentijd dus ik bleef een stuk langer dan ik vanmorgen had gedacht op kantoor. Doordat ik hier veel heb uitgewerkt kan ik het de rest van de week wellicht iets rustiger aan doen, al komt er natuurlijk iedere dag wel weer iets bij. Petra komt straks als het goed is mee eten en gaat dan met Lisanne boksen. Vandaag is mijn hardloopdag en zal ik vanavond ook wel een klein uurtje onderweg zijn. Hopelijk heb ik dan genoeg voeding binnengekregen vandaag om niet uit mijn kleine beetje spiervoorraad te tasten. Tegelijkertijd moet ik straks ook weer niet te veel gaan eten zodat ik zonder steek rondjes kan lopen. Hoewel het een intervaldag is verwacht ik een kilometer of 8 af te gaan leggen, dus deze tijd in de trein gebruik ik maar even om een leuke route te bedenken. Aangezien het straks ongetwijfeld al schemert als ik vertrek en donker zal zijn als ik weer terug ben.