1239

Nieuwe week, nieuwe maandag. De laatste tijd sta ik best constant vroeg op en ben ik zelfs wakker voor de wekker gaat. Aangezien ik weer regelmatig thuis kan werken heb ik voor ik moet beginnen tijd om te sporten. Op deze manier ben ik opzich best goed op weg om mijn gezondheid op peil te houden. In het verleden heb ik het echter best lastig gevonden om consistentie te behouden. Hopelijk blijft het wel op peil door to do lijstjes af te vinken en naar mezelf verantwoordelijkheid af te leggen. Tijdelijke motivatie omzetten naar langdurige discipline is misschien wel een thema dat terug kan komen in de dagelijkse zelfreflectie.